Möchtest du dich selbst, deinen Körper und deine Bedürfnisse besser wahrnehmen?

Fragst du dich, wie du Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen kannst?

Verspürst du den Wunsch nach mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag?

So begleite uns auf eine Reise, die es dir ermöglicht, dich mit dir selbst zu verbinden und die nährende Kraft der Natur zu erleben.

Verbringe eine bereichernde Woche in Verbundenheit mit den einzigartigen Naturräumen des Kraftortes Heiligkreuz. Entdecke vielfältige Formen der Körperarbeit und Achtsamkeit, die zu einer besseren Wahrnehmung führen. Geniesse sanfte Bewegungen zum Ausgleich deiner Balance und erlebe wundervolle Klangerlebnisse, die zur Entspannung und inneren Harmonie beitragen. Verschiedene Rituale sowie Meditationspraktiken runden die Woche ab und werden deine spirituelle Praxis bereichern. Wir bewegen uns in diesen Tagen in unterschiedlichen Wohlfühlräumen im Refugio und im Haus Solaris mit dem einzigartigen Jurten-Pavillon.

Die ganzheitlichen Gesundheits- und Erfahrungswochen im Refugio bauen auf den fünf Säulen der Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp auf: Ernährung, Bewegung und innere Balance begleitet…